禁煙

  1. 禁煙に役立つアレコレ

    読むだけでは禁煙できないが、禁煙セラピーは素晴らしい

    禁煙セラピーは読んだほうがいい私の場合ですが、禁煙セラピーは読むだけではダメでした。先に禁煙セラピーを読んで、禁煙外来に行き、その後、禁煙セラピーを3回…

  2. 禁煙のメリット・デメリット

    禁煙するとご飯が3倍美味しくなる!!

    アイコス愛用者もご飯が美味しくなる最近ではアイコスなどの電子タバコに変えた人からも、同じようにご飯が美味しくなったと聞きます。アイコスとタバコの違い…

  3. 禁煙のメリット・デメリット

    禁煙したら、ツライ二日酔いから解放された!!

    怒涛の忘年会がツラくなかった!?禁煙から2か月ぐらいたったころでした。私にとっては魔のシーズン。禁煙するタイミングをずらしておけばよかったと思うほど…

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    禁煙外来初日が終わっての感想⇒まるで禁煙できる気がしない
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    タバコを止めると、集中力が3倍増しになり仕事の効率が上がる
  3. 禁煙のメリット・デメリット

    禁煙したら、ツライ二日酔いから解放された!!
  4. 禁煙のきっかけ

    タバコを止める「きっかけ」が来るまで禁煙はしない
  5. 禁煙のきっかけ

    タバコを吸うと身体の中に一酸化炭素を吸入するのと同じ
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